Coming Soon...

รวมวิธีเลือกครีมกันแดดอย่างไร ให้ช่วยปกป้องผิวได้จริง - apa

รวมวิธีเลือกครีมกันแดดอย่างไร ให้ช่วยปกป้องผิวได้จริง

ประเทศไทยเป็นประเทศที่มีแดดแรงและไม่ว่าจะหันไปทางไหนก็มีแต่มลพิษเต็มไปหมด หากไม่อยากเผชิญกับปัญหาผิวแห้งกร้าน ฝ้า กระ สิว ความหมองคล้ำ “ครีมกันแดด” จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่จะขาดไม่ได้อย่างเด็ดขาด เพราะครีมกันแดดนั้นสามารถที่จะปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตหรือรังสียูวีที่เป็นตัวการทำลายผิวได้ มาดูกันว่า วิธีเลือกครีมกันแดด ที่มีประสิทธิภาพเพียงพอต่อการปกป้องผิวในประเทศไทยนั้นควรเลือกอย่างไร?

รวมวิธีเลือกครีมกันแดดให้ปกป้องผิวจากแสงแดดได้

ครีมกันแดดเป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่มีตัวเลือกให้เลือกใช้ได้หลากหลายรูปแบบ มีหลายเนื้อสัมผัส หลาย Texture ด้วยกัน นอกจากนี้ครีมกันแดดแต่ละตัวยังมีค่า SPF ไม่เท่ากัน และอาจมีค่า PA เพิ่มขึ้นมาอีก อาจทำให้เกิดความสับสนได้ง่าย จึงไม่แปลกที่หลายคนมักจะมองข้ามหรือมักไม่ให้ความสำคัญกับการเลือกผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดเท่าที่ควรจะเป็น

1.ดูค่า SPF 30 หรือมากกว่านั้น

ดูค่า SPF 30 หรือมากกว่านั้น - apa

วิธีเลือกครีมกันแดด ที่สำคัญที่สุด คือ การเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป และหากจะให้การปกป้องผิวจากแสงแดดมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่า PA ด้วย โดยค่า SPF นั้น หมายถึงระยะเวลาที่จะทนต่อแสงแดดได้ ส่วนตัวเลขด้านหลังคือจำนวนเท่า ยกตัวอย่างเช่น การทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ผิวจะสามารถทนต่อแสงแดดได้มากขึ้น 30 เท่า ส่วนค่า PA หมายถึงระดับการปกป้องผิวจากแสงแดด หากอยู่กลางแจ้งที่มีแดดจัดยิ่งต้องเลือกค่า PA ที่มีการบวกมากขึ้นตามความเหมาะสม

2.ปกป้องผิวได้อย่างครอบคลุม

ปกป้องผิวได้อย่างครอบคลุม - apa

ปกป้องรังสี UVA, UVB และ UVC ได้ด้วยการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดที่มีความเหมาะสมกับกิจกรรม และพฤติกรรมการใช้ชีวิต เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาผิวต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการโดนทำร้าย ไม่ใช่เพียงแค่จากแสงแดด และมลพิษกลางแจ้งเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงการปกป้องผิวจากแสงของหลอดไฟ แสงจากหน้าจอมือถือ และแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ ที่สามารถพบเจอได้ในชีวิตประจำวันด้วยการทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน

3.ครีมกันแดดที่กันน้ำได้

ครีมกันแดดที่กันน้ำได้  - apa

ในวันที่แดดแรงหรืออากาศร้อนจัด อีกหนึ่งวิธีที่จะปกป้องผิวได้เป็นอย่างดี คือ วิธีเลือกครีมกันแดดที่กันน้ำ รวมไปถึงเมื่อมีกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับน้ำ ที่อาจเสี่ยงต่อการที่ผลิตภัณฑ์จะหลุดออก เช่น การว่ายน้ำ เป็นต้น โดยครีมกันแดดชนิดนี้จะสามารถช่วยปกป้องผิวและกันน้ำได้นาน 40-80 นาที แต่เพื่อผลลัพธ์การปกป้องผิวที่ดีควรทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง

4.เลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิว

เลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิว - apa

นอกจาก วิธีเลือกครีมกันแดด ที่เหมาะสมกับกิจกรรมหรือพฤติกรรมการใช้ชีวิตแล้ว การเลือกครีมกันแดดจะต้องคำนึงถึงความเหมาะสมของสภาพผิวแต่ละบุคคลเพื่อป้องกันการเสี่ยงอุดตัน สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งหรือผิวธรรมดาแนะนำเลือกใช้ครีมกันแดดเนื้อครีม ส่วนผู้ที่มีผิวมัน, ผิวผสม และผิวแพ้ง่าย แนะนำเลือกครีมกันแดดเนื้อเจลหรือเนื้อน้ำนม แต่หากต้องการเติมในระหว่างวันกันแดดสเปรย์และกันแดดแท่งหรือสติ๊ก คือ สิ่งที่ควรพกติดกระเป๋า

วิธีใช้ครีมกันแดดที่ถูกต้อง มีอะไรบ้าง

วิธีใช้ครีมกันแดดที่ถูกต้อง มีอะไรบ้าง - apa

เมื่อเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสมกับตัวเองได้แล้ว ขั้นตอนการทาครีมกันแดดเองก็มีความสำคัญ และมีผลต่อประสิทธิภาพของครีมกันแดดเช่นเดียวกัน โดยวิธีทาครีมกันแดดให้มีประสิทธิภาพการปกป้องผิวดีที่สุด สามารถทำได้ดังนี้

  • ปริมาณของครีมกันแดดควรอยู่ในปริมาณที่เหมาะสม โดยปริมาณที่แนะนำสำหรับใบหน้า และลำคอ คือ 1 ช้อนชา หรือ 2 ข้อนิ้วมือ
  • การทาครีมกันแดดควรที่จะทาก่อนการออกแดดอย่างน้อยเป็นเวลา 15 นาที เป็นขั้นต่ำ
  • ในการทำกิจกรรมกลางแจ้งที่มีแดดจัด หรือการทำกิจกรรมเกี่ยวกับน้ำ ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่กันน้ำได้ และควรทาซ้ำในทุกๆ 2 ชั่วโมง

สรุปเรื่องการเลือกครีมกันแดด

วิธีเลือกครีมกันแดด จะช่วยในการปกป้องผิวที่อาจถูกทำร้ายจากแสงแดด และมลพิษ ให้ห่างไกลจากปัญหาผิว ฝ้า กระ ความหมองคล้ำ ความหย่อนคล้อย และการเกิดสิว โดยครีมกันแดดนั้นเปรียบเสมือนเกาะป้องกันให้แก่ผิวชั้นเยี่ยมที่ไม่ควรมองข้าม แต่สำหรับผู้ที่กำลังประสบกับปัญหาผิวเหล่านี้อยู่ นอกเหนือไปจากการปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดแล้ว การบำรุงพิเศษด้วย HESTINA Skin Booster จะเข้าไปช่วยฟื้นฟู และเป็นเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรงจากสร้างที่ช่วนเสริมสร้าง Skin Barrier ช่วยแก้ปัญหาผิวอย่างล้ำลึก และเห็นผลรวดเร็วมากยิ่งขึ้น

RELATED BLOG

Skin booster คือ การเสริมความงามแบบไหน? ช่วยอะไรได้บ้าง? Skin booster เป็นการดูแลผิวหน้าอีกวิธีที่เห็นผลลัพธ์เร็วและปลอดภัย เป็นการดูแลฟื้นฟู จากภายในสู่ภายนอกด้วยการใช้สารบำรุงผิวฉีดเข้าใต้ผิวหนังบริเวณใบหน้า
ใต้ตาดำ หมองคล้ำ รักษาได้ไหม? ตาคล้ำเป็นหมีแพนด้า แต่งหน้ายาก หน้าสดก็ไม่มั่นใจ อยากรู้ไหมว่ามีวิธีรักษาใต้ตาดำแบบไหนที่ให้ผลลัพธ์ดีที่สุด และควรดูแลผิวใต้ตาอย่างไรไม่ให้กลับมาคล้ำอีก
วิธีรักษาสิว ควรทำแบบไหนถึงหายเร็ว? และไม่กลับมาเป็นสิวอีก หลายคนหาคำตอบกันมานานมาก แต่บางทีก็ยังเกิดสิวกันซ้ำ ๆ จนได้ยินคำถามนี้บ่อยครั้ง
หากต้องการติดต่อเรา
CONTACT US
BOOK SALE CONSALTANT
BOOK SALE CONSALTANT

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า